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          2. 蓝月精选料蓝月亮免费资料大全_春天喝的养生茶,每天一杯赶走身体小毛病!

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              选两个蓝月精选料蓝月亮免费资料大全中等大小的柠檬  ,用盐水洗净沥干后切片 ,找一个小玻璃罐  ,放一层柠檬滴一滴蜂蜜 ,直到铺满蓝月精选料蓝月亮免费资料大全蓝月精选料蓝月亮免费资料大全整罐  。然后密封放入冰箱  ,随喝随取蓝月精选料蓝月亮免费资料大全即可  。

              百合是补水的佳品  ,尤其是鲜百合  ,买回家蓝月精选料蓝月亮免费资料大全煮水喝 ,可以给身体补补水  。制作百合补水茶首先是用沸水煮一下干百合  ,10 分钟左右即可饮用  。这样制作出来的百合茶很清淡 ,可以当水喝  ,不过脾胃虚寒的人不宜喝太多  。

              1.杭白菊降火茶

              春天忽冷忽热 ,容易感冒 ,且天气多风干燥  ,也容易犯春困 ,有哪些茶可以缓解这些症状  ?

              2.百合补水茶

              3.柠檬醒神茶

              春夏容易上火  ,可以喝点茶来缓解一下 。如果是肝火旺  ,可以选择菊花茶 。喝菊花茶的时候  ,可加几粒枸杞  ,也就是菊花枸杞茶 。如果是心火比较旺 ,如舌尖发红  ,可以喝点莲子心茶  。